Elma Sirkesi ile Zayıflama Yöntemi

Yazar: Editör
28 Mart 2019
14 Okunma

Zayıflatmaya yardımcı olan en ideal karışımlardan biri olan elma sirkesinin kilo vermedeki etkisi herkesi şaşırtıyor. Bizde elma sirkesi içerek nasıl zayıflayabileceğiniz hakkındaki püf noktaları sizler için paylaştık. Elma sirkesi ile kilo verme yöntemi...

Geçmiş dönemlerde Mısırlıların kilo vermek için uyguladığı bir yöntem olan elma sirkesi, sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Aç iken ya da yemek yemeden yarım saat önce tüketilen elma sirkesi ile kısa sürede değişimi fark edebilirsiniz.

ELMA SİRKESİ İLE NASIL ZAYIFLANIR?

1-2 tatlı kaşığı kadar elma sirkesini 1 bardak suyun içinde karıştırın. Özellikle de akşamları bu suyu içmeye özen gösterin. İlerleyen süreçte suyun içine karıştırdığınız elma sirkesindeki miktarı 2 yemek kaşığı kadar arttırabilirsiniz.

 

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

- İştahınızı bastırarak tok kalmanızı sağlar.

- Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olur.

- Yağ yakan mükemmel besinlerden biridir.

- Kalorisi düşük bir karışımdır.

- Vücuttaki toksinleri dışarı atar.


Koçan Numaranızı Giriniz